유산소 운동에는 스텝퍼가 최고!

https://geniet.moneple.com/workout_info/15454799

 

유산소 운동으로 스텝퍼만 한게 없는 것 같아요

잠깐만 해도 땀이 쫙쫙 납니다 ㅋㅋ

+로 힙업효과도 있어서 유산소와 웨이트를 같이 할 수 있는 느낌이랄까요

힙업+다이어트 같이 가져가고 싶은 분들 추천해요~

다들 화이팅!!

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작성자 영잔디

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