걷기 운동이 즐겁습니다

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저는 즐겁게 걸으면서 더위도 날리고 즐겁고 다이어트까지 하고 있습니다

제일 더운시간 2~5시 사이에 물 1리터를 마시며 걷고 있어요

스트레스도 걸으며 날려 버립니다

모두들 걷어서 건강하시길~

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작성자 마리아7

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