https://geniet.moneple.com/workout_QnA/6154554
얼마전 급성 요통으로 거동이 불가능해 입원해 있다가
이제 좀 걸을 만 한데
허리가 좋은 운동이 뭐가 있을까요?
걷기가 제일 좋다고 하여 날씨 상관 없이 매일 걸을려 노력하고 있습니다.
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작성자 편지한통
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