아침 걷기 운동

https://geniet.moneple.com/workout_QnA/2820231

아들 등교 시키고 집에 올때 걸어서 오는데 40분 정도 걸리는거같아요.

걸음수는 6천보에서 6천500보 정도되요.

시장보고 집에 옵니다.. 처음에는 이것도 너무 힘들었는데 요즘은 걷든히 집에와요..

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작성자 굳트

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