몸을 깨우는 주말 만보, 러닝크루

바쁘고 지치고 그러다가 독감으로 약과 함께 보낸 2주가 지나고 

몸이 조금 가벼워지는 듯하다. 반갑고 가볍다

지난 주말에는 오랫만에 만보와 러닝크루를 하면서 몇주동안 쉬고있던 몸을 깨웠다.

이제 정상으로 운동 리듬을 회복하고 싶다.