오늘 걷기

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아침에 8천보

퇴근후 저녁에 2천보쯤  걷고 잇는데 갑자기 삼겹살 냄새에 

끌려서 식당으로 가는바람에 겨우 만보 채우고

저녁먹고 죄책감에 3천보 걷다가 왔네요

내일부터는 진짜 식단 관리 들어가야겠네요

오늘 점심  저녁 모두 과했네요

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작성자 그냥한번1

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