일요일 운동

6시대 캐시홈트 3개 했어요.

스쿼트와 

코어운동도~

그리고 내내 집에 있다가 오후 5시 40분에 라때랑 산책 나가서 1시간 40분 정도 걷고 들어왔네요.

겨우 만보 걸었어요.

계단 오르기도 하고~

산책 다녀와서 1분 플랭크도 했어요.