오늘은 헬스장 안가고 홈트로만~~

https://geniet.moneple.com/workout/76335923

아침 걷기 하고~

 

 

저녁에 빅씨스 덤벨과 10분 운동 해주었어요

 

 

체력이 조금씩 늘어가는 느낌이 들어서

운동하는데 동기부여가 되네요💪

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작성자 로사0712

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