실내자전거 타기. 만보걷기

날씨가 조금 선선해지기는 했지만 아직은 움직이면 땀이 홍수처럼 흘러 넘친다 살내자전거타기 걷기로 오늘 운동. 오운완. 머리복잡하고 스트레스 쌓이고 세상힘든일 잊을려고 하고 운동하면서 잊게된다 열심히 운동하자