월요일 유산소 운동

https://geniet.moneple.com/workout/69669891

 

 

어제 산에 다녀와서 온 몸이 쑤시네요^^;

오늘은 만보 걷기와 생활걸음 완성하는게

목표입니다 

이번주도 내내 더운가봐요

기운내시고 건강한 하루되세요~~!

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작성자 seabuck

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