https://geniet.moneple.com/workout/68835376
게으른 주말을 스트레칭 해주면서 일어났네요. 요즘은 누워서 젤 먼저 발목 풀기 운동부터 하네요. 시큰시큰...ㅠ
캐홈트 허리와 팔돌리기 해주었습니다
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작성자 파인호랭이
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