건강 | 웰빙 | 안티에이징

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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둥글레차 물대신 마셔도 될까요??

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주안맘0413

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딱딱한 '왕 여드름' 신경쓰여도 짜면 안되는 이유

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주안맘0413

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비 내리는 화요일 🌄

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나쁜엄마

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섬유질만 중요?"...장 건강 되살리는 고단백 식품

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뽀봉

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"하루 1~2시간 걷는 것 좋지만 그 이상은 독"

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우리화이팅

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아침 공복혈당 수치, 왜 중요한 걸까요?

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주안맘0413

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추운 아침 🌄

나쁜엄마

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찬 공기에 혈전 더 많이 생긴다... 10월에 심장-뇌혈관 주의보 왜?

뽀봉

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건조한 공기, 가습기 사용으로 건강 지켜보세요.

주안맘0413

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입원 환자 350% 늘었다…급 추워진 날씨에 한국서 대유행 중인 '이 질병'

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우리화이팅

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두유, 좋은 건 알았는데…‘이 암’ 발병 위험 37% 감소

우리화이팅

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일교차 클 때 ‘이 식품’ 먹어두면, 올겨울 감기 걱정 덜어

우리화이팅

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“아무도 몰랐다?” 귤 이렇게 먹어야…가장 건강한 비법 알고보니

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우리화이팅

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대장암 막으려면...뭘 먹고, 어떻게 운동해야 할까

뽀봉

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얼굴 퉁퉁 붓고 살 찐 게, 생수 속 ‘이 물질’ 때문?!

뽀봉

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손등 위 핏줄 ‘이렇다’면, 혈액순환 잘 안 되고 있단 신호

뽀봉

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내 핏속 기름기 없애려면?… ‘이런 식품’ 가까이 하라

뽀봉

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하루 8시간 얼굴 닿는 ‘이 생활용품’, 변기보다 세균 많다

뽀봉

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가을 가을한 토요일 🌄

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나쁜엄마

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냉장고는 만능이 아니다…가능하면 상온에 보관해야 하는 음식 6가지

우리화이팅

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