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의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략

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geniet

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[최대 10,000P] 👟운동복👟 후기 1개만 써도 100% 당첨🍀

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geniet

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달콤함의 역습? 피곤할수록 단 음식이 더 위험한 이유

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geniet

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[당첨자 발표] 이런저런 다이어트 6회차 🍴저당 음식&음료🍴

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geniet

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[당첨자 발표] 6월 2차 등급제 결과 발표🥳

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geniet

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찬 공기에 혈전 더 많이 생긴다... 10월에 심장-뇌혈관 주의보 왜?

뽀봉

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건조한 공기, 가습기 사용으로 건강 지켜보세요.

주안맘0413

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입원 환자 350% 늘었다…급 추워진 날씨에 한국서 대유행 중인 '이 질병'

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우리화이팅

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두유, 좋은 건 알았는데…‘이 암’ 발병 위험 37% 감소

우리화이팅

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일교차 클 때 ‘이 식품’ 먹어두면, 올겨울 감기 걱정 덜어

우리화이팅

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“아무도 몰랐다?” 귤 이렇게 먹어야…가장 건강한 비법 알고보니

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우리화이팅

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대장암 막으려면...뭘 먹고, 어떻게 운동해야 할까

뽀봉

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얼굴 퉁퉁 붓고 살 찐 게, 생수 속 ‘이 물질’ 때문?!

뽀봉

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손등 위 핏줄 ‘이렇다’면, 혈액순환 잘 안 되고 있단 신호

뽀봉

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내 핏속 기름기 없애려면?… ‘이런 식품’ 가까이 하라

뽀봉

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하루 8시간 얼굴 닿는 ‘이 생활용품’, 변기보다 세균 많다

뽀봉

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가을 가을한 토요일 🌄

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나쁜엄마

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냉장고는 만능이 아니다…가능하면 상온에 보관해야 하는 음식 6가지

우리화이팅

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머리 ‘이때’ 감으면 탈모 위험 커진다

뽀봉

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캐홈트

대야1

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케이크 위에 ‘반짝반짝’ 금가루, 먹어도 괜찮은 걸까?

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우리화이팅

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물 한잔 챙겨서 먹어요

ㅇㅅㅇ지니

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신경 전문의가 전하는 ‘뇌 건강을 위한 9가지 습관’

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우리화이팅

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환절기 주의 비강건조증을 이겨내는 방법

주안맘0413

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10/18(금)캐시홈트로 스트레칭~

냥식집사

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