건강 | 웰빙 | 안티에이징

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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추운 날 혈당 잘 다스리는 비법… ‘이것’만 덜 먹어도 효과

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우리화이팅

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심혈관계 강화하려면, 찬물vs따뜻한 물 중 어디에 몸 담가야 할까?

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뽀봉

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갑상선암, 새로운 '원인' 밝혀졌다… '이런 사람' 발생 위험 높아

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우리화이팅

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11/1(금)간이 망가질 때 나타나는 5가지 전조 증상

냥식집사

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11/1(금)당신의 걷기가 건강에 미치는 영향!!

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냥식집사

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브로콜리 줄기 질겨서 버리셨죠? ‘의외의’ 효능 있어요

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뽀봉

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불면증으로 괴로울 때… 복용 고려할 만한 약은?

뽀봉

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울적할 땐 철분, 깜빡할 땐 아연… 내게 필요한 미네랄은 무엇일까?

뽀봉

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손발이 퉁퉁, 추워지면 몸이 붓는다고?

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주안맘0413

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다이어트 할때 먹는 달걀, 이렇게 먹으면 위험해요.

주안맘0413

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‘귀티’ ‘부티’의 핵심은 머릿결… 평소 ‘이것’ 먹어 윤기 지켜야

뽀봉

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엄청 피곤한데 잠 못 드는 밤… 저녁에 먹은 ‘이 음식’ 때문?!

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뽀봉

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"당장 식탁에 올려라"...혈압 낮추고 염증 없애는 뿌리채소 11가지

뽀봉

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통조림도? 식탁에서 치워야 할 암 유발 음식 10가지

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뽀봉

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습관적으로 혀 ‘여기’ 두면… 치열 삐뚤빼뚤 틀어진다

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뽀봉

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조윤희, 아침마다 '이 콩' 먹는다… 두피 건강 개선, 노화 방지까지

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우리화이팅

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피부결 늙은 사람, 인지기능도 떨어진다… 지금이라도 보습제 발라야

뽀봉

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물은 생명입니다😄

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나쁜엄마

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때 밀면 안 좋다던데… 근거 있는 걸까?

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우리화이팅

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시리얼 먹고 심혈관질환 안 생기려면, 성분표 속 ‘이것’ 확인하세요

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뽀봉

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