면연력을 올리려면.. 어떤 제품이 도움이 될까요??

면연력에 좋은 제품이 뭐가 있을까요??

회원님들은 뭐를 드시나요??

요즘 자꾸 면연력이 떨어지는건지... 입술포진이 자꾸 재발을 하는데.ㅠㅠ

나름 만보도 매일 하고..계단도 오르고... 지니어트 홈트는 짧은 시간이라 금 방 하고...

그 이상은 힘들어서 운동을 안하긴 하는데...

ㅠㅠ 

식단도 한 몫 하겠죠??ㅠㅠ