비오틴, 비타민 c

기본중의 기본인 비타민 c와 소중힌 머리를 위힌 비오틴을 같이 먹고있습니다 원래는 밀크씨슬 +비타민 b 계열도 같이 여러가지를 챙겨먹었습니다만

뉴프로틴 을 챙겨먹으면서 영양제를 대폭 쥴였네요

효과라고 하기엔 체감도 별반 차이없구요

밀크씨슬은 벌나무즙이 더 효과가 좋은거 같아서 안먹고있구여

참고하시면 좋을듯 합니다