[운동 꿀템] 제가 자주쓰는 아령입니다.

홈트레이닝 자주 하는데요. 집이 좁아서 큰 물건 

살수가 없어서요 요즘에 아령구입해서 쓰고

있는데 참 좋네요 의외로 아령가지고 할수있는

운동들이 여러가지로 있더라고요. 

여러분들도 집이 좁으시면 공간 덜 차지하는

아령 사셔가지고 여러가지 자세 연구하시면

좋을거 같습니다. 제가 해보니까 

진짜 근육이 생기는 것 같습니다.