홈트 하기 싫을 때

요즘 노트북이나 패드 하나씩은 다 있으실테죠?

전 날씨가 궂거나 나가기 힘든 날은 홈트를 즐겨 하는데요

많이 하다 보니 순서나 자세가 익숙할 경우에 요긴한데

폰으로 홈트 화면만 틀어놓고 운동하면서

동시에 패드나 노트북으로 좋아하는 예능 영화 드라마 봐요

재밌게 웃고 즐기다 보면 어느 새 운동 끝!

물론 집중해서 할 때보단 효율성이 떨어질 수 있지만

정말 정말 하기 싫을 때 쓰는 방법이예요

아 물론 티비가 있다면 티비 보면서도 가능하죠

저희 집은 티비를 치워 버려서 ㅠ

더운 날씨에 모두들 건강하게 운동합시다!!