혈당 관리를 위한 저당 식품 공유❤️

안녕하세요 혈당 관리가 최근에 아주 너무너무 중요해졌죠?

저는 오늘 혈당 관리를 위한 저당 식품을 공유해볼까해요!!

저당 식품 중에서 저는 운동을 하는 사람이기 때문에 단백질도 들어간 건강한 식품을 소개해드릴까하니까 좋은 제품들 잘 소개받고 가세요 ㅎㅎ><

 

 

1️⃣랩노쉬 프로틴 드링크!!랩노쉬 프로틴 드링크 추천드려요

단백질이 무려 27g이나 들어간 굉장한 음료인데요..!

맛이 정말 다양해요

멜론, 커피, 초코, 바나나, 딸기 등 정말 다양한데 맛이 일반 과일 우유맛처럼 엄청 맛있어요

비린 맛도 없구요!

저당 제품이라 보이시나요 ㅎㅎ

저당이라 혈당 관리에도 아주 제대로랍니다

당류가 5g이라 살짝 당이 있지만 저당제품으로 나온거라 다른 제품에 비해 아주 좋아요 ㅎㅎ

가격은 편의점에서 3개에 7천원에 구매할 수 있어요.

맛도 있고! 저당 제품이고 칼로리도 높지 않은 랩노쉬 프로틴 드링크 추천드려요!!

추천하는 맛은 멜론, 딸기, 바나나, 초코입니다!!

영양 성분표도 알려드려요

단백질 음료 중 정말 호불호없는 음료라 생각합니다!!

 

 

2️⃣테이크핏 단백질음료!!이 음료도 정말 좋아요

맛이 복숭아 맛인데 복숭아 아이스티의 맛이 납니다!

단백질 특유의 비린 맛 없이요!!

그리고 칼로리와 당도 낮아요

아예 제로 슈거랍니다!!

그리고 카페인도 약간 있고 단백질도 25g이나 들어가있어 완전히 운동하시는 분들에게 추천드리는 음료 중 하나입니다.

저도 편의점에서 먹다가 온라인으로 한박스 구매했어요!

단백질 음료 중 아이스티맛은 별로 없잖아요

이 음료 그렇기 때문에 추천을 드립니다!!

제로 슈거라 그리고 저당 관리에 너무나도 도움이 되실거예요❤️ 맛도 있어서 거부감도 없구요

추천드려요❤️❤️

 

3️⃣얼티브 비건 프로틴 이 제품은 여러맛이 있지만 무조건 초코를 드셔야해요

초코가 맛이 기가맥힙니다

단백질은 앞서 두 제품에 비해 낮지만 우선 비건이라는 점! 그리고 당류가 제로인점!!

완전 0g이랍니다!

근데 초코맛이 풍부해서 맛있어요

초코맛을 좋아하시는 분들에게 꼭 추천드립니다

비건 제품이라는 점에서 앞서 두 제품에 비해 차별점이 있구요!!

 

4️⃣애플 사이다 제로 슈가

이 제품은 일반 사이다처럼 보이지만!

제로 슈거인점!!

초스트바이오틱스!!의 두 가지의 강점이 있습니다

그리고 사과 식초 성분이 들어가 건강에도 좋은 성분이 있는 다른 제품과 차별화된 사이다랍니다

일반 사이다와 다르게 성분도 좋고 제로 슈거에 애플 맛이나 맛도 맛있어서 강력하게 추천드립니다❤️

사이다 류의 종류중에 정말 원탑입니다><><

 

 

자 이렇게 제가 좋아하는 저당 제품 4가지를 추천해드렸어요

다시 강조해드리면

✨ 저당이지만 맛있는 단백질이 필요하다 1️⃣

✨ 단백질이 필요하지만 완벽한 제로 슈거를 원한다 2️⃣3️⃣

✨ 탄산이 좋아4️⃣

로 추천드리겠습니다

 

여러분 근데 저당 제품을 드시는 것도 중요한데..!

혈당 관리를 위해 중요한 것은 두가지!!

먹는 것과 그리고 뭐다!?

운동이 반드시 필요합니다

실제로 유산소, 근력 운동의 효과로 혈당을 낮춰준다고 하니 반드시 운동도 하셔야해요❤️

맛있고 건강한 저당 제품으로 혈당관리하시고!

식사 전후에 적당한 걷기 운동이나 만보 채우기 운동으로 우리 건강한 혈당 관리를 해보아요

그리고 음식도 너무 달거나 짠음식은 피해주세요

단음식은 혈당에 영향을 직설적으로 주고!

짠 음식은 단 음식을 땡기게 하기 때문에 아주 위험합니다

너무 자극적인 음식은 피해보아요❤️❤️

 

이렇게 저의 혈당 관리에 도움되는 4가지 제품과 반드시 해야하는 운동의 중요성을 알려드렸어요❤️❤️

다들 건강한 혈당 관리 하시길 바라요

☀️☀️파이팅☀️☀️

 

마지막으로 신상 제품!!

제가 제일 추천드리는 저당 제품 랩노쉬!!

제품을 구매할 수 있는 링크 알려드리며 저는 물러나볼게요❤️

https://m.atemshop.com/labnosh.html?cafe_mkt=naver_cc&utm_source=naver&utm_medium=nbrand_mo&utm_term=%EB%9E%A9%EB%85%B8%EC%89%AC%ED%94%84%EB%A1%9C%ED%8B%B4%EB%93%9C%EB%A7%81%ED%81%AC&utm_campaign=l_organic&utm_content=240503_LEVENT_N___MO_2405_regular__light-homelink_dad&n_media=8753&n_query=%EB%9E%A9%EB%85%B8%EC%89%AC%ED%94%84%EB%A1%9C%ED%8B%B4%EB%93%9C%EB%A7%81%ED%81%AC&n_rank=1&n_ad_group=grp-a001-04-000000041195494&n_ad=nad-a001-04-000000301095950&n_keyword_id=nkw-a001-04-000006104856133&n_keyword=%EB%9E%A9%EB%85%B8%EC%89%AC%ED%94%84%EB%A1%9C%ED%8B%B4%EB%93%9C%EB%A7%81%ED%81%AC&n_campaign_type=4&n_contract=tct-a001-04-000000000874397&n_ad_group_type=5&NaPm=ct%3Dlw4wtcyg%7Cci%3D0zm0000R049AwkTbE1je%7Ctr%3Dbrnd%7Chk%3D96df2e6f851a77de79aeeeb81968ae36554e3a3d