혈당 건강레시피

오늘은 건강한 혈당잡는 레시피로

곤약 두부면 콩국수

직접 백태를 불려서 삶아 믹서기로 갈아서 

콩물을 만들어  곤약두부면에 부어서 오이채 썰어서 계란 반숙 올려 소금간 해서 먹으면 

건강한 한끼가 된답니다