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그릭요거트와 제철 과일의 조합으로 간식 만들어 먹어요..ㅎ.
꾸덕꾸덕하면서도 산미는 없고
고소함을 살려서 치즈처럼 만든 그릭요커트에
딸기와 냉동해둔 블루베리를 얹어서 만들어 먹었네요...^^
딸기가 비쌀 때에는 딸기 대신 바나나와 같이 먹어도 맛있어요...ㅎ
요즘은 참외가 많이 나올 때라 참외를 깍두기처럼 잘라서 먹어요...^^
건강에는 그릭요거트가 짱인것 같아요...ㅎ
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작성자 바다사랑태양
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