샐러드 대신 무가당 요거트로

전 샐러드를 좋아해서 자주먹는데 항상 소스맛으로 먹었던거 같아요

소스가 달기도 달고 다이어트에 도움이 안되는거 같아서 제가 평소에 먹던 요거트를 드레싱으로 해보면 어떨까 했는데 맛있더라고요

듬뿍먹어도 부담없고 포만감도 좋아서 자주해먹어요

무가당으로 먹어도 과일이나 채소의 단맛과 어우러져서 맛있어요