간식도 요거트랑 함께 해요.~소휘효소도 같이해요

빵을 좋아하는데

사실 빵은 탄수화물과 당이 많이 포함된 음식이죠.

그래도 포기 못하는 빵을 먹는 방법으로

요거트를 곁들이는 방법을 찾았어요.

단맛도 줄고 부드러움도 제공해 주죠.

장건강에도 도움이 되어 소화도 잘되네요.

빵과 과일, 그리고 그릭요거트~♡♡

맛나고 건강한 음식입니다.