https://geniet.moneple.com/protein_shake/30512117
다이어트를 시작한지 4개월차에
운동과 식단을 병행하면서 가장 힘들었던것 중 하나가
단백질 식단을 제대로 챙기는거였어요.
닭가슴살과 삶은계란, 가끔은 소고기 돼지고기로 대체하지만 항상 비슷한 식단이라 조금 지루하기도 했었고요.
그래서 단백질을 간단히 대체할 수 있는걸 찾다가 파우더를 선택하게 되었답니다~
우선 벌크 통인데 너무너무 러블리한 쉐이크 베이비💕
내부 씰을 뜯자마자 달콤한 코코아향이 가득~
저는 두유나 저지방 우유에 타먹는데
그냥 초코우유 마시는거 같이 너무 맛있답니다!
맛만 있으면 안되겠죠~~
단백질도 1회당 13g이나 들어있어서 하루 권장량 24%를 채울수 있구요! 비타민 칼슘 철분 아연 등 우리 몸에 필요한 성분들이 가득 들어있어요~
간단히 단백질을 채우고 싶을때
달달한 음료가 마시고 싶을때
완전 추천 드립니다!!!👍
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작성자 코코유키
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