혈당관리방법은 발효식초

 음식물 먹기전  1스푼정도 물과희석해서

마셔주면   당이올라가는 속도를

늦추다고해요  거기다 운동과 식이요법이

젤 중요하니   늦은밤야식은 겪어보니 

독약이드라구요  그것만 생활화하시면

안정적인  혈당유지 될것같아요 

꾸준히 마시고있어요ㅋ