아기 음식은 달게 먹이지 마세요.연구

 

임신 직후부터 약 1000일 동안

 

아기에게 설탕을 적게 먹이면

 

일생 동안 고혈압과 당뇨 등 만성 질환 발병률이

 

유의미하게 줄어든다는 연구 결과가 나왔습니다

 

또한 과자 등 단 음식에 대한 선호도 자체도

 

평생 줄어들게 되어

 

인생 자체를 더 건강하게 해줄 수 있다고함

 

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이게 문제가 뭐냐하면 입덧이 어떻게 나타날지 

 

예측불허인 경우가 많다는거. 

 

거의 대부분 싱겁고 담백과는 거리가 먼게 문제

 

인체는 단당류, 이당류를 구분해서
소화하지 않음.
둘다 과하면 몸에 나쁨.

즉, 설탕 = 과일임.

과일이 몸에 좋다는건 과거의 과일임.

현재의 과일은 품종개량 해서 당도를 올려.

설탕과 크게 다르지 않음.

우리 몸은 수만년동안 자연에서 나오는 과일에

적응한거지, 고작 몇십년전에 나온 품종개량

과일에 적응한게 아님.

 

1000일이면 이미 먹어 볼 수 있는 모든 달달 구리는 다 

 

알지않나 싶은데 애를 안 키워봐서 ㅋ