당뇨 전단계 몸에서 마지막으로 보내는 신호

식곤증

끊임없는 허기짐

갑자기 공복감이 드는 건 저혈당인 경우도 있다함

커피를 마시면 종종 이런 경우가 있는데,

카페인이 사람에 따라 혈당을 급격하게 낮추기도 한대요

무조건 식단과 다이어트