샐러디 야채과일과 견과류 샐러드로

평소 즐겨먹는 야채과일 견과류 샐러드입니다

제철과일과 야채를 곁들여줍니다

요즘은 복숭아 참외 방울토마토 파프리카 오이 블루베리  견과류를 넣어 줍니다

소스는 집에서 만든 무설탕 요거트입니다

아주 손쉽게 만드는 샐러드지요

건강을 생각해 혈당과 콜레스테롤을 생각해 즐겨먹고있어요

이렇게 먹고나면 아주 배부르지만 기분좋은 배부름이라 좋아요