나만의 치팅데이 레시피

https://geniet.moneple.com/food_info/37750065

바로 치킨샐러드

 

각종 야채와 영양가 높은 타코타치즈 그리고 닭가슴살

 

꼭 야채만 넣을 필요 없이 블루베리나 호두와 같은 견과류도

 

좋고 자신이 좋아하는 과일이나 닭가슴살 말고도 지방없는 

 

닭다리살 날개살도 아주 좋습니다. 여타 드레싱 넣어도 되고

 

체중 걱정없고 건강 염려없고 되려 영양가 높고 포만감 높아

 

폭식할 염려 없는 사진상만으로 레시피가 보이죠~ 강추 ^^

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작성자 로앰

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