https://geniet.moneple.com/food_QnA/1032595
점심식사로 먹을 탄수화물 고민중인데요
죽 287.5g (양반 전복죽 간편식으로 나온거요!)
밥 (흰쌀+보리) 120g
밤호박 100g
중에 뭐가 나을까요?
저녁엔 탄수화물 없이 단백질 야채 먹고 있어요.
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작성자 디톡
신고글 다이어트에 죽, 밥, 밤호박 중에 뭐가 나을까요?ㅠㅠ
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