닭가슴살만 먹고 어떻게 살을 빼!!!!!

악!!!

너무 힘들어서 막 악!! 소리치고 싶어요.ㅠㅠ

배고파요..

전 간헐적 단식 유지하는데 지금은 먹을 수 있는 시간이라 계란 3개 뿌시고 왔습니다.

닭가슴살만 먹으면서 운동하시는 분들 정말 대단해요..

아임닭이나 랭킹닭컴 닭들 맛있는건 아는데...그건 너무 비싸고..
전 마트서 하림닭가슴살1kg짜리 사서 조리해 먹는데
먹다먹다 힘들어서 최근엔 바나나랑 닭가슴살 삶아서 믹서기에 갈아서 그냥 마십니다.

처음엔 웩! 뭐야 했는데 점점 먹을만하긴 합니다..

하지만...

맵고

달고

짜고

막 미치겠어요!!

교촌치킨!!!!!!!!!

악!!!!!

저좀 말려주세요