마음챙김으로 나의 목표를 향해

금요일 아침 빠른 비트와 리드미컬한 멜로디가 에너지를 끌어올려 주네요.

도전과 극복 멈추지 말고 끝까지 달려가는 결의를 표현하고 있습니다.

운동 중이나 목표를 향해 나아갈 때 

필요한 동기부여를 주는 메시지가 담

겨 있어 힘을 주고 끝까지 포기하지 않게 격려해주고 있는 느낌이 좋아요.