https://geniet.moneple.com/diet_talk/81712271
아침, 채소찜+두부+고구마,송편
점심, (애사비식초알약)+계란+ 고구마,닭떡볶이
저녁, (채소없음)+두부찌개,(단백질쉐이크)+흑임자죽
뭐랄까 생각보다 부실한 것 같기도 하고요🤔
점심 먹고 냅다 잤어요
아침에 일찍 일어나서 좀 졸리기도 했고 식곤증 때문에요
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작성자 더달달
신고글 10/5토 식단
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