저녁은~~

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나가서 만보 걷기 정도로 하려고 열심히 돌아다녔답니다. 물론 하루 종일 음식을 만든다고 발이 너무 아파서 걷기가 쉽지는 않았어요. 

그래도 계단 오르기 운동도 하고

들어와서 물은 2리터까지 챙겨먹구요. 

점심을 전으로 먹었으니 더  먹으면 안 될 것 같아서 물맘 먹지만 사실 점심 먹은 것만으로도 내일 아침에 조금 불안해지네요.

오늘 11,700보 걸었어요

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작성자 성실한라떼누나

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