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저녁은 샐러드 먹었어요
저녁 먹고 강변 다녀와서 혈당을 재어보니
125mg/dl , 식후 2시간후 만족스럽네요.
샐러드 덕분인듯! ! ㅋ
식후 강변다닌지 3개월. 체중 2kg 줄였네요
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작성자 생강꽃
신고글 저녁은 샐러드
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