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변비에 효능, 다이어트 식품으로 최고 인기인 자두네요.
7~8월이 제철인 과일 자두는 기분까지 맑게 해주는
상큼한 맛이 특징이예요.
변비에 좋은 음식으로 숙변 제거 능력이 탁윌해
다이어트에 자주 이용해요.
자두청이나 자두잼으로 만들어 먹어도 좋아요.
비타민 C 도 많으니 많이 드세요.
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작성자 준이할미
신고글 자두의 효능
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