목요일 만보

목요일도 건강과 다이어트를 위한 만보걷기 잘 걸었어요

허리가 아팠지만 바른 자세로 걸을려고 노력하며 허리근력 강화를 위해 더 걷기 열심히 했네요

오늘도 무더운 날씨에 일터에서 가정에서 수고많으셨어요. 편안한 밤 되세요♡