3년 동안 입었던 여름 등산복이 작아져서 다이어트 결심

지난 3년 동안 여름이면 잘 꺼내 입었던 콜롬비아 등산복이에요. 올해 장마 끝나면 입으려고 꺼냈는데 허리가 엄청 꽉 끼네요. 이대로는 불편해서 못 입을 것 같아요. 등산복이 너무 편해서 늘 여름 주말마다 이 등산복만 입었는데 올 여름에도 입고 싶어요. 체중 2-3kg만 줄이면 뱃살 빠져서 입을 수 있을 것 같아요. 이제부터 식단 조절과 조깅 시작하려고요.