다이어트 비포~>에프터 후기

여름이 돌아오는데.. 그동안 방치했네요..겨울보다 더 나가요...:  아... 이러면 곤란한데 말이죠.. 오늘은 습하기까지 하고. 힘드네요.... 너무 힘든 몸무게 입니다. 몸이 너무 무거워요... 

체지방에 도움된다고 약? 영양제? 먹어보고. 홈트도 따라해보고... 식사조절도 시급한데 그래서 한끼로 줄인건데 더 열심히 해야지요~~~ 아직도 멀었지만 우선은 만족해봅니다^^ 앞자리 4.... 이번해에는 꼭 가야지요!!!

힘든만큼 보람 있을거라 생각합니다!!