다이어트 비포~>에프터 후기 입니다

2024. 3. 13 시작했습니다. 평생 숙제지요. 다이어트~~

56.1kg 시작하였습니다~~

우연히 마이핏 다이어트 체험단에 당첨되어서 하루 한알씩 복용하며. 걷고. 플랭크 하고. 13일째 진행중 입니다.

음식을 먹어도 거부감이 없고. 약 할알이 고마워지더라구요.. 28정인데 벌써 13정을 복용했고. 부담감이 없어서 좋았습니다~~ 

식사량도 조절하며 항상 몸무게가 신경쓰여서 유지했습니다. 다행히 1kg 감량... 너무 힘들었지만. 그래도 노력한만큼 조금이나마 감량이 되어 기쁩니다^^

나의 평생숙제ㅜㅜ

내일도 해야할 숙제 이지만. 덕분에 배도 덜 더부룩하고. 체중유지도 되어 만족합니다^^