나의 다이어트 일지

https://geniet.moneple.com/diet_review/28929884

감량기간: 2024.1.1~2024.3.10

감량전 몸무게:63.1

감량 후 : 60.7

감량비법 (식단): 과일, 삶은계란, 고구마 작은 사이즈1개, 야채+고기 잡곡비빔밥, 샐러드

감량비법 (운동):하루 만보걷기

사진이 안 올려져요ㅜ

 

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작성자 graceran

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