다이어트 중~~

다이어트는 평생 하는거라고 하지요

저도 항상 다이어트를 한다고 말은 하는데..

그게 쉽지는 않더라고요

후기 이벤트가 있어도 쉽게 올리지도 못하고요.

그래도 이번엔 맘 먹고 체중계 사진도 찍었어요

부끄러 눈바디는 못 찍었지만요

 

시작은  2월 19일~~

 

 

오늘 아침에 찍은 체중계는 

 

 

약 20일동안 줄어든 몸무게는 1.8키로^^

 

저녁은 보통 샐러드식으로 먹었지만 가끔 신랑이랑 야식도 했어요

그래서 많이 빠지지는 않았네요

운동은 만보이상 걷기 했고요

 

간식을 줄여야하는데 쉽지 않았어요

이젠 간식도 줄임 더 빠질거 같아요!!