바디프로필을 위해 열심히 다이어트했던 시절입니다 ㅎㅎㅎ

https://geniet.moneple.com/diet_review/22016132

 

 

순서대로 다이어트 전-후 입니다!

사진 상에는 위에가 더 날씬하게 나온 느낌적인 느낌이나 실제로는 아래 사진이 -3kg한 사진이에요!

근육량이 확실히 더 늘었구요

4개월 동안 매일 2시간씩 운동+식단을 하니 살이 안 빠질래야 안 빠질 수가 없더라구요!

정말 열심히 살았던 한 때입니다..ㅎㅎㅎㅎ

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작성자 영잔디

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