내 다이어트 후기

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  1. 1. 전 / 후 인증샷
  2. 2. 기간 20일 이상
  3. 3. 감량 전 58kg
  4. 4. 감량 후 53kg
  5. 5. 식단 일반식 후 식초 복용 30~50ml

  1. 6. 운동 걷기와 자전거 타기
  2. 7. 노하우 먹을거 다 먹고 그만큼 활동량 하고 무엇보다 저녁 8시 이후 절대 금식. 
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작성자 로앰

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