추석급진급빠는 인터벌운동으로

https://geniet.moneple.com/diet_review/15704327

긴추석연휴에 뒤이은 또 빨간날까지

정말 많이먹어 버렸네요

요즘 관심있게 보는 인터벌운동으로

추석연휴급진급빠를 위해 러닝과 자전거를

헬스장에서 하고있답니다

1시간씩 하기보다는 짧고 굵게 인터벌운동으로

효과보세요

 

 

 

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작성자 쏘쏘402

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