추석 급찐급빠 훌라후프로 뱃살 쏘옥

급하게 먹어 급하게 찐 살은 다 배로 가더라구요

뱃살 지방 타파!!! 몸을 움직여서 체지방 태워야 하는거 당연하잖아요.

사이클도 타고 홈트도 해보지만  하루 종일 하기엔 무리 ㅠ.ㅠ

운동은 운동대로 하고 외적으로 티비보거나 멍때리는 시간 음악듣는 시간을 활용해요

그럴때 아무 생각 없이 기계처럼 훌라후프 돌리다보면 몇시간이 훌쩍 지나요 ㅋㅋㅋ

드라마 하나 정주행 하면서 요리 조리 돌려 급찐살을 급빠 해봅니다