통밀스파게티로 알리오올리오 파스타~♡

류수영님의 원팬파스타 레시피가 인기인가봐요~

제 유튭 쇼츠 알고리즘에도 떠서 보다가...

간단하고 맛있어보여서 오늘 점심으로 픽~!!

팬에 오일과 다진마늘 볶다가

물과 파스타면 넣어주고~

기타 다른재료들도 넣어주고

(저는 새우,관자,브로콜리,양파 넣어주었어요)

2/3쯤 익었을때 다시한번 마늘과 올리브유, 파마산치즈가루를 넣고 익혀주었어요

유기농 통밀스파게티라서 일반 스파게티면보다

혈당 천천히 오르는 효과가 있을테니.. 다이어트에도 좋은

메뉴입니다~~