양배추 김밥

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/41661425

안녕하세요? 김밥을 좋아해서 자주 만들어 먹습니다.

특히 김밥의 좋은 점은 만들기는 약간 귀찮지만 그 때 그 때 수급가능한 재료들로 다양한 변주가능한 점인데요.

특히 다이어트가 필요할 때 만들어먹는 양배추김밥은 비교적 만들기도 간편하고 아삭아삭한 식감도 살아 있어서 좋습니다.

기본 재료는 양배추, 밥, 김밥김, 단무지, 햄, 계란지단 정도구요. 

나머지는 옵션으로 추가해주면 됩니다.

혹 너무 바삭이는 식감이 싫을 경우 계란지단과 양배추전을 합쳐서 양배추전(?)형식으로 넣으면 조금 부드러운 식감을 맛볼 수 있으니 참고하시면 좋을 것 같네요.

 

 

 

 

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작성자 neplos

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