고지방의 땅콩버터와 고단백 계란의 조합

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/30250417

얼핏 보면 안 어울릴 거 같지만 포만감

최고의 음식 조합입니다

다이어트 전문 의사 선생님이 적극 땅콩버터를

권유하실 정도로 특히 오전에 섭취하시면 포만감이

저녁 때까지 지속될 정도로 굉장합니다 

거기에 계란까지 드시면 단백질까지 보충할 수

있어서 영양학적으로 충분합니다

 

 

 

 

 

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작성자 야롱

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