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고단백 저지방 두부면 키토김밥 만들어요!

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/30159192

저탄고지로 살 3키로 뺏어요 제일 좋아하는 메뉴는 키토 김밥이였어요 !

보통 계란으로만 하는데 저는 포만감이 중요해서

계란으로만 하니까 부족해서 자꾸 간식을 찾게 되더라구요 그래서 

두부면을 추가하고 단백질로 닭가슴살이나 떡갈비 추가했어요 

소스없이도 맛있는데 스리라차 뿌려도 진짜 맛있구요!! 

부담없이 한줄만 먹어도 배가 든든

죄책감도 없고 너무 맛있어요 ㅎㅎ 만들기도 생각보다 간단합니다! 

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작성자 조콩만

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